Sexualitatea...

De la flirt la raport sexual...

Statistic, pentru cele două sexe, spre 13-14 ani au cel mai des loc primele experiențe și primele săruturi. Primele îmbrățișări și flirturi urmeaza cam la un an. Sunt cel mai des pline de inocență, deoarece tinerii nu sunt pregătiți să meargă mai departe, însa aceste flirturi, mai mult sau mai puțin serioase, vor fi esențialul activității sexuale. În general, primele raporturi sexuale au loc la trei ani și jumătate după primele sărutări.

Cifre??!!  

4 fete din 10 și 1 băiat din 3 aleg propria casă, pentru primul raport sexual, iar 26 % dintre fete au vorbit despre acest eveniment  cu părinții lor, față de 16% dintre băieți, în 90% din cazuri concluzia fiind ca părinții ”au reacționat bine”  :)

Ce sunt zonele erogene?

Zonele erogene sunt părți ale corpului foarte sensibile la excitația sexuală. În general sunt zone mai bine irigate cu capilare sangvine și terminații nervoase, iar dintre acestea, zona genitală ocupă un loc privilegiat. Zonele erogene ale băieților suntt în principal penisul și scrotul, iar al fetelor sunt labiile mici, clitorisul și intrarea în vagin. Există și alte zone, care sunt comune ambelor sexe, cum ar fi sânii, fesele, lobii urechii, gâtul,spatele, toate acestea putand insa varia de la o persoana la alta.

Autoerotismul

Este modul de a-ți provoca plăcere sexuală, mângâindu-ți zonele genitale și corpul. Autoerotismul sau masturbarea apare în copilărie, ocazional, când copilul observă că mângâierea zonelor genitale îi provoacă plăcere. Acest obicei revine si chiar devine o obișnuință, la începutul adolescenței, când hormonii sexuali ”se trezesc”, masturbarea devenind un mod de a experimenta și de a explora propriul corp. Conform studiilor, băieții încep să se masturbeze mai devreme decât fetele, acestea începând sa o facă cel mai adesea când deja au un partener și au fantezii cu el.

Nu trebuie să te simți vinovat sau vinovată că te masturbezi, pentru că nu îți pui în pericol sănătatea, în plus pentru unele femei aceasta fiind singura cale de a atinge orgasmul. Nu trebuie nici să-ți însușești această practică în mod obligatoriu, dacă nu vrei să o experimentezi din motive legate de morala sau religiata, dar dacă este necesar să știi că sexualitatea este ceva personal, intim care admite multe variațiuni. 

Coitul

Cuvântul coit se referă la intrarea penisului în vagin. Pentru ca penetrarea să se realizeze în mod satisfăcător, atât bărbatul, cât și femeia trebuie să atingă o fază de excitație suficient de mare pentru ca penisul să fie destul de rigid, iar femeia să aibă vaginul bine lubrifiat. Jocurile sexuale - mângâieri, săruturi, stimularea zonelor erogene - facilitează excitația și penetrarea.

Aceasta este o descriere tehnică ți fizică, dar pentru ca actul să fie pe deplin plăcut, trebuie să se producă și o fuziune emoțională, care să deschidă calea pentru apropierea fizică.

Ce înseamnă să fii virgin?

 Din fericire, în societatea actuală, ideea de virginitatea păstrată până în noaptea nunții a dispărut, iar adulții acceptă ca fiii lor -atât fete cât și băieți- să aibă experiențe sexuale înainte de căsătorie și să trăiască în cuplu, deși sunt încă îngrijorați dacă tinerii știu să ia măsurile necesare pentru a evita bolile sau sarcinile nedorite.

Pierderea virginității depinde de gradul de maturitate psihologică și emoțională a adolescentului, ea putând avea loc de multe ori prea devreme. Consecințele grabei, pot fi nefaste: sentimente de vinovăție, stimă de sine scăzută, frică, dezgust și respingere față de relații sexuale ulterioare. 

Virginitatea pentru băieți:

În principiu, se zice că pierderea virginității înseamnă ruperea aței odata cu prima penetrare. Dar ața se poate rupe și la masturbare sau în timpul unei erecții matinale, nocturne mai puternice, în funcție de cât este de subțire. Uneori însa, ața nu se rupe de la primul contact: de exemplu când se folosește prezervativul, când lubrifierea vaginului și a penisului este abundentă, când nu există o diferență mare de dimensiuni între orificiul vaginului și circumferința penisului. Mai mult, există băieți la care ața nu se va rupe niciodată pentru că țesutul frâului este mai elastic decât la alții și se poate întinde. Un băiat care a avut contact sexual poate considera că și-a pierdut virginitatea chiar dacă frâul prepuțului este intact sau doar parțial rupt. Deci dacă credeti că trebuie să evitați prezervativul ca să vă dezvirginați aflați că NU e așa!!! De ce? Pentru că pierderea virginității înseamnă mai degrabă să ai primul contact sexual decât să ți se rupă ața.

Virginitatea pentru fete:

Pierderea virginității pentru fete, înseamnă în principiu, ruperea himenului, în urma unui act sexual cu penetrare vaginală. Având în vedere însă, că multe dintre tinere aleg să întrețină relații sexuale orale sau anale, păstrându-și astfel himenul intact, termenul de virginitatea își schimbă sensul, virginitatea fiind o stare atât fizică dar și psihică. Deci, NU himenul dă statutul de virgină, ci abținerea de la orice fel de acțiuni sexuale cu partener. În comparație cu băieții, primul act sexual cu penetrare vaginală, implică mai multă durere pentru fete. Himenul, membrana care înconjoară intrarea vaginului este rupt în timpul primului act sexual cauzând astfel o stare de disconfort, o mică durere și chiar sângerări. Există însă și cazuri în care himenul rămâne intact -himen elastic- chiar și după ce fata a avut mai multe raporturi sexuale.

     

Sindromul premenstrual și menstruația

Sindromul premenstrual (SPM)

 

 Cu câteva zile înainte de menstruație, s-ar putea să observi mici modificări fizice și psihice, produse de scăderea activității hormonale. Este important ca în aceste zile să încerci să te relaxezi, să te îmbraci comod și sănu faci eforturifizice foarte mari.

Modificările fizice care pot apărea sunt: alergii, oboseală, dureri de cap, edeme, greață, retenție de apă, tensiune la nivelul sânilor și al abdomenului, scurgeri albicioase și dense (leucoree).

Modificări psihice: neliniște, anxietate, insomnie, depresie, descurajare, excitabilitate, iritabilitate. 

Ciclul menstrual

 

Menstruația este o mică hemoragie de aproximativ 40-50 ml sânge, dintre care trei sferturi este eliminat în primele două zile. Sângele nu se scurge continuu, ci poate să nu curgă deloc vreo câteva ore, să se scurgă pe etape sau picătură cu picătură.

Ce se întâmplă în organism?

      Hipofiza trimite semnale ovarelor pentru ca acestea să producă hormonul foliculostimulant (FSH) și hormonul luteinizant (LH), iar aceștia stimulează un folicul în care se găsește un ovul. Pe măsură ce ovulul se maturizează, foliculul eliberează estrogen, care face ca uterul să se îmbrace în interior cu o mucoasă numită endometru, care îi căptușește pereții pentru ca ovulul fecundat să întâlnească un loc primitor. 

       În cea dea paisprezecea zi a ciclului, foliculul plesnește, lansând  în afară ovulul, în direcșia uneia dintre trompele uterine. Așa începe drumul ovulului către uter (ovulația). În general acest proces trece neobservat, însa unele femei sunt mai sensibile și simt în acele momente înțepături sau o senzație de durere abdominală. Acesta este momentul în care nivelul estrogenului este foarte înalt, ceea ce se manifestă printr-o secreție vaginală mai abundentă. În final, foliculul eliberează progesteron, hormonul care hrănește învelișul interior al uterului, iar nivelul de estrogen scade.

     Pe măsură ce crește nivelul progesteronului, secreția vaginală devine mai vâscoasă și mai puțin abundentă. În plus, învelișul uterului se pregătește să primească și să hrănească ovulul fecundat. Dacă un ovul, călătorind prin trompa uterină întâlnește în drmul său spermă, poate avea loc fecundarea sau concepția. În cazul în acre nu are loc fecundarea, ovulul se dezintegrează și iese prin vagin (în mod normal înainte de menstruație). Din acel moment foliculul produce tot mai puțin estrogen și progesteron vreme de circa 12 zile.

      Când nivelele hormonale se reduc, învelișul interior al uterului nu mai este hrănit și se elimină: având loc menstruația. Stratul care nu s eelimină constituie baza învelișului care se va forma luna viitoare, când totul o ia de la capăt. Dacă femeia rămâne însărcinată, ciclul se întrerupe și endomentrul primește embrionul care a luat naștere în urma întâlnirii dinter ovul și un spermatozoid. Menstruația reîncepe la cîteva săptămâni după nașterea copilului.